总训练方案：一周一套理综且做好错题。
物理：复习概念，复习公式。认真去回归错题，从错题回归考点，考点回归概念。同时整点高考题练练手。还有，物理分板热学，光学，力学，动力学，运动学，近代物理，电学，磁学，电磁学等等几块，每一块侧重点不同……你懂我的意思了吗？区别对待，重点复习。
化学：可分为无机和有机，或者分为实验，化工，化学反应原理，有机化学。一样的重点突破，化学背的偏多，有机高考不难，做题可以弄懂的。然后化学反应原理这个不多说，回归概念，延伸思考。那么实验和化工回归元素周期和重要元素那里，联系化学反应原理等等内容，多做专题寻找学科素养。物构性不太懂，学校不要求上。
生物：着重突破遗传题，认真巩固分子细胞和稳态环境的概念，同时注意每一个实验，归纳共通点不同点。还有，生物学史，白嫖的分不能不背。我们学校选修上的技术实践，这玩意儿也是要好好背概念，每一个角落都要。
最后，理综重思维，物理重法则，生化重积累！！
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