作者：mars208Hi，大家好，我是mars208~~~最近正为孩子远视储备不足，处在近视边缘而发愁，于是开始着手改善家居用光环境上次先改了客厅吸顶灯，这次则是把台灯换成了米家立式学习灯，使用体验相当满意。
儿子上学后，看书学习的时间越来越长，看到他上学班级里的戴眼镜的小朋友逐渐多了起来，而且自家娃也在9月初的视力检查中发现，远视储备不足，已经处于近视的边缘除了多带孩子户外运动、矫正他的读写坐姿、控制用眼时长防止眼疲劳外，家里的光照环境同样要重视起来，舒适和均匀的学习光线也十分重要。
前不久，我已经把家里客厅的杂牌吸顶灯抢先一步给换掉了，改善一下家居的用光环境。而孩子天天学习用的学习台灯，它的光源品质如何，是否护眼才是重中之重。于是，借了光谱仪检测了一下，看到结果心情顿时不好了。
广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！×这盏台灯入手时，宣称的是LED全光谱、Ra90的高显色、4000K护眼色温、中心照度大于500lx（国标AA级）仅从这些看结果的话，都没有问题，但从它的检测光谱上看，它采用的单峰蓝光全光谱LED灯珠，其蓝光峰值有些过高了。
并且这盏台灯发光区域长度足够，但宽度太窄，导致光照均匀度不够此外，还有明显的直射眩光，对眼刺激挺大的，无法直视（大多数桌面台灯通病）
如此一来，蓝光过高的全光谱、过小的发光区域、直射眩光这些也都是要统统避免的在这其中，想要避免或减少直射眩光的话，目前也就是立式学习灯（也就是最近火起来的“大路灯”）和带有遮光隐藏光源设计的台灯，能极大的减少不适型眩光。
广告从秘书起步，十年内无人超越，以一己之力力挽狂澜成就一段传奇×看了一圈，恰好米家最近上市了一款立式学习灯，有着超大的上下双发光面，采用了米家定制全光谱LED灯珠，有效削弱蓝光峰值的同时，使得显色数高达Ra98，可使用无线蓝牙遥控器控制，并能接入米家智能家居。
看参数，真得是符合需求的“梦中情灯”，简直就是摸着心坎打造的有机会赶紧上手体验一番使用体验这款米家立式学习灯到手也有小一阵子了，在使用上那是相当满意的相较于之前那盏台灯的光照不均匀、蓝光峰值过高等种种不满，都在这款学习灯上一一解决了。
超大双发光面、出光均匀、无眩光首先，米家立式学习灯与传统台灯不同，采用了创新的上下双重发光面，LED灯珠数量高达456颗，总的光通量达到了惊人的10000lm（上通光量7000lm，下通光量3000lm）
，进一步提升了环境光和灯下照度。
上下光源有明显差异。上光源为360环带型出光，经过棱镜面板将光线打散，再经天花板向各个方向反射，如此一来就大大提升了整室亮度，降低环境光与书桌学习光亮暗差异，有效防止视觉疲劳。
而下发光面板尺寸达到了惊人的60*28cm，使用了144颗定制LED灯珠，通过一珠一镜设计，多方位打散出光，再经扩散板，后经高密度微棱晶板，再度打散打匀光线，最终使得均匀出光防眩目不刺眼，统一眩光值UGR小于14。
正因为上下发光面，以及特殊散射匀光结构的共同作用，该款产品中心区域（30*50cm）照度均匀度高达1.04（最大照度与最小照度之差仅为4%），光照强度十分均匀，远超国标通过测试能看出，将笔竖立在书桌上不同的地方，仅在位于边缘的D、E能隐约看到淡淡的影子，有点“无影灯”的感觉了。
在发光区域上，米家立式学习灯与普通学习台灯相比较，前者是面光源，而后者算是点光源实际对比一下，就能明显的感受到两者巨大的不同，使用了米家立式学习灯后，书桌上光照相当均匀，没有任何明暗对比强烈的区域这点很重要，当看书学习时，如果灯光均匀度不好，会使眼睛持续处于紧张状态，容易导致视力下降。
在米家立式学习灯下，能看到孩子学习写字是无手影干扰的，能清晰的看到纸面字迹和笔尖。
高品质的护眼光源、接近自然光照蓝光危害想必大家都已熟知。长期的蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
米家立式学习灯采用了米家定制的全光谱灯珠，通过光谱仪能看到，它的蓝光区域通过双峰大幅削弱蓝光极端峰值，低于红黄光区域，达到蓝光RG0豁免级（无蓝光危害），让灯光接近更加接近上午阳光其显色指数更是高达Ra98以上。
，与实际宣传相符。正常来说Ra90就是高显指了，但该值越接近100，就越接近太阳光下的显色，这也是我目前上手过的显色指数最高的灯具了。
当然了，评价一个光源还原色彩能力的好坏不能仅仅依据一般显色指数Ra来判断特殊显色性R9 是评价LED对生动色彩红色的复现质量指标，Ra、R9 同为较高的数值才是高品质LED光源的表现从米家立式学习灯的光谱分析图上能看到，。
R9指数达到了94左右，一般来说达到90就是很不错的成绩了。
因为全光谱、高显色指数的光源更接近自然光，能够让双眼获得更真实的色彩环境对比一下，前后的差异还是很明显的，优劣立判拿高质量印刷的图书做参考，从感官上会有更直观的对比，在使用米家立式学习灯后，能明显感到颜色艳丽不少，在视觉上清晰度更高。
而之前的学习台灯还因照度不均的问题，导致铜版纸彩印的纸面上部分区域上有明显的反射眩光
接着对照度进行测试环境情况如下，米家立式学习灯总的高度在205.5cm，下发光面板到桌面的距离在116cm左右，桌面长宽为120*60cm在最大亮度下且无其他光源干扰下，对如图所示的7个点进行检测，能看出色显指数都在Ra98.8附近，色温在3950K左右，灯头正下方的A点照度1945.8lx最高，在灯具对面一侧的两个桌角F、G点照度分别为1150.8、1158.3lx，整体照度轻松满足《中小学校普通教室照明设计安装卫生要求》（GB/T 36876-2018）中对教室桌面的平均照度的要求（不低于300lx）。
另外，在距离相近的点位上测得数值相差不大，也由此可见其光源的均匀度非常高
至于大家常说的频闪米家立式学习灯已通过无频闪测试（检测报告编号WTS2023-20708-4），这点大可放心旋转探出式灯头，摆放灵活米家立式学习灯除了高品质的光源外，在其功能设计上也有不少称道的地方它采用了
可旋转90的探出式灯头设计，这样一来，就大大提高了学习灯摆放的灵活性，让光线不再受摆放位置的限制。
我家里的书桌是长宽120*60cm，学习灯无论是在书桌左、右、中间，可旋转的探出式灯头都能让发光面位于桌面中心学习区上方，让孩子在学习中充分享受舒适灯光，减少亮度差带来的视觉疲劳这样一来，就解决了因学习灯摆放位置受限，使学习区域的照面度降低的问题，可灵活的根据自家情况摆放它就行了。
为了让米家立式学习灯站的更稳固，它的底座足足有10Kg重，并通过适当的加大底座面积，让它的防倾倒能力十分不俗，远远超过了国标和欧盟6防倾倒测试标准，达到了底座前后15防倾倒。
另外，其底座仅厚0.8cm，能轻松通过绝大部分书桌桌脚缝隙，以此可进一步提升其稳定性，并能贴近书桌，对桌面中心区域进行照明。
便捷控制，使用随心 作为米家的产品，这款立式学习灯自然是要联入米家智能家居的。添加设备后，通过米家APP就能方便的进行管理、控制以及符合自身使用习惯的个性化设置。
例如，设置【断电后通电状态】、【开关渐变时长】、【专注模式】等等，再或是添加智能联动，以配合其他智能家居产品实现“人来灯亮”等场景。
值得一提的是，米家立式学习灯除了米家APP、小爱同学语音控制外，还自带无线蓝牙遥控器，无需起身触碰灯杆，随手尽在掌控。旋转遥控器，可进行无极调光，方便快捷的调节灯光亮度。
单击短按为开启/关闭学习灯。单击后，学习灯会根据米家APP上自定义的开关渐变时长，缓开/缓灭，让孩子眼睛慢慢适应明暗变化，防止明暗突然变化刺激到眼睛，十分的人性化。
双击遥控器，灯光会呼吸闪烁三次，开启【专注模式】，这是个人比较喜欢的功能开启该模式后，它能通过灯光呼吸闪烁来提醒学习和休息时间，帮助孩子管理用眼时长另外，学习、休息时长和循环次数均可在米家APP进行自定义设置。
在使用体验分享过后，对这款学习灯感兴趣的朋友可以接着往下看开箱、产品细节，以及上手组装等事项简单开箱 这款米家立式吸顶灯的包装是个挺大的扁平牛皮纸箱，三围约为116.5*54*15.5cm，毛重超过了20kg。
，单从包装和重量上来看就远非一般台灯可比的。好在是送货上门，省了不少事儿。
包装上印有米家和小米LOGO，还有【大发光面】、【全光谱灯珠】、【Ra98高显指】、【无线遥控器】、【灯头可调】等卖点产品信息上能看出它的额定功率达到了125W，内置了456个LED模块，上、下通光量分别为7000lm、3000lm。
制造商为青岛易来智能科技股份有限公司，熟悉小米的都知道，它是小米生态链企业里专注于各类智能灯具制造的
包装里的各个部件进行分隔放置，间隙用珍珠泡棉填充。因为灯具个头较大，不便整机运输，所以到手后，还是需要组装一下，主要的部件就是灯头、上灯杆、下灯杆、底座。
附件上是遥控器1个、内六角扳手2把、电源线1根、白手套1付，螺丝3袋以及说明书。整体上还是比较简洁的。
产品细节米家立式学习灯最引人注目的就是它的灯头了，有着超大的发光面，而且是上下双发光。
能看到上下面的灯罩都采用特殊的设计，细密的微棱晶板会把光线打散打匀，从而不刺眼防眩目。灯光外壳整体采用了金属材质，接线为插拔式。
上灯杆上贴有安装提醒标识，同时，能看到LED控制器被放置在灯杆顶端内，这样一来，金属灯杆也能起到辅助散热作用。
上灯杆同下灯杆的连接处采用异型铝合金构件，厚度2mm，用料相当扎实，对于接连强度丝毫不用担心。
电源开关以及电源线接口设置在下灯杆接近底部的位置，并且在连接底座一侧做了封口处理。
底座长宽为48*33cm，重达10Kg，但厚度仅为0.8cm，超薄+大平板+超重设计让它的稳定性相当不俗。底部四角还带有圆形硅胶垫，防滑减震。
遥控器外壳为铝合金材质，顶部一圈有亮面倒角工艺处理，旋转起来有一定的段位阻尼。此外，采用两颗CR2032纽扣电池供电，有着3年+的超长续航表现。
上手组装米家立式学习灯的组装还是很简单的，大致需要三步，拧上12颗螺丝即可首先，将灯头和上灯杆进行组装，并装好灯头横杆盖板；接着，是组合底座和下灯杆最后，将上灯杆插入下灯杆，拧上螺丝固定就完成了各部件上的线缆插头都是插拔设计，接线很方便。
因为底座份量十足，为了便于学习灯整体组装，还可把包装箱内衬取出，可作为组装下灯杆和底座的夹持和垫衬辅助，能在安装底座时轻松不少。不得不说，这个设计还是挺巧妙的。
这款学习灯用料相当下本钱，个别部件份量十足安装时，最好有人搭把手，或者直接使用微信小程序“小米Lite”购买上门安装服务即可最后在上手体验米家新推出的这款立式学习灯后，从它的定制全光谱LED灯珠带来的RG0防蓝光、Ra98高色显等高品质光源，可旋转的探出式灯头，能防眩不刺眼的特殊设计灯罩，小巧顺手的无线遥控器，【缓开缓关】【专注模式】贴心功能以及扎实的用料，这些都能明显感受其是有经过精心设计打磨的，而非是趁着“大路灯”这类产品近期火爆，仓促推出圈钱的。
此外，它同样继承了米家基因，那就是在同类产品中有着【超强的性价比】。如果对于学习台灯有需求的朋友，那这款米家立式学习灯十分值得推荐，可谓是一步到位的选择。
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